Pilates

Einzigartiges Ganzkörpertrainingsprogramm zu Kräftigung und Dehnung, Tiefenentspannung zum Abschluss.
„Nach 10 Stunden fühlst Du den Unterschied. Nach 20 Stunden sieht man den Unterschied. Und nach 30 Stunden hast du einen neuen Körper.“
(Joseph Pilates)